Сегодня одни из наиболее популярных видов спорта – спортивные единоборства – соревнования спортсменов в форме поединка, в том числе с применением спортивных снарядов. Это различные виды борьбы - греко-римская борьба, вольная борьба, дзюдо, бокс, фехтование. Из целого ряда спортивных единоборств можно выделить современные и те, которые имеют свою тысячелетнюю историю.

Современные появились совсем недавно, путем смешения стилей разных единоборств. Цель современных видов борьбы – обезвредить противника как можно быстрее, вывести его из строя не столько эффектно, сколь эффективно. Древние единоборства возникли несколько десятков веков назад в основном на Востоке. Как правило, это не только спортивные единоборства – борьба, но еще и своя философия. Мастер, владеющий подобным единоборством, является, в каком-то смысле, духовным наставником для своих учеников.